Настольный теннис 
Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная, игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатый тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.
Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие и способствует укреплению здоровья, воспитанию специальных способностей (гибкости, быстроты, выносливости, равновесия, координационных способностей) и совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
На занятия принимаются дети с 8 лет, не имеющих противопоказания врача.
Время занятий - по расписанию.
Инструктор - Сыскова Жанна Эдуардовна
Рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7 900-031-99-57
с. Манчаж ул. Школьная, 15
Секция «Волейбола»
«Привить любовь к волейболу у игроков, которые пришли на тренировки волейбола!»
Волейбол – одно из эффективных средств физического воспитания.
Он позволяет укреплять здоровье, закаливать организм занимающихся, содействовать их всестороннему развитию и привитию им
жизненно важных двигательных навыков.фективных средств физического воспитания.
Своим тренировочным процессом показывать, что волейбол на любительском уровне может находиться на одном уровне с учебой, счастливым времяпрепровождением, новыми знакомствами, отличным активным отдыхом и разгрузкой после очередного трудового дня.
И как один из видов спорта, волейбол позволяет поддерживать в тонусе здоровье человека, занимаясь два-три раза в неделю этим прекрасным видом спорта.
Занятия проходят в спортивном зале филиала "Манчажский СОЦ" по адресу:
С. Манчаж, ул. Школьная, 15, тел. 8(34391)-33-2-47,
email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., сайт www.mu-soc.ru
Инструктор – Кардашин Сергей Иванович, тел. +7-950-644-52-06
Баскетбол
Баскетбо́л (англ. basket «корзина» + ball «мяч») — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в кольцо соперника.
В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от паркета (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире.
Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года (изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя).
Занятия проводятся согласно расписанию
Манчажский СОЦ,
ул. Школьная 15.
Инструктор по спорту:
Кардашин Сергей Иванович
тел. 8908-910-12-25
Секция «Футбол»
Инструктор по футболу:
Желтышев Александр Иванович (8 982 634 90 12).
Основной целью деятельности секции «Футбол» является: развитие физической культуры и спорта в Артинском городском округе, через занятия футболом и мини-футболом, сохранение и укрепление межтерриториального спортивного сотрудничества.
Вовлечение подростков в мир футбола позволяет повысить их физическое воспитание, сформировать здоровый образ жизни, совершенствовать их двигательную активность.
При поступлении на секцию «Футбол» необходим следующий пакет документов:
- заявление родителя (законного представителя);
- медицинская справка о состоянии здоровья.
Возрастная категория занимающихся в секции «Футбол»:
Дети: с 7 лет до 18 лет.
Время тренировок согласно расписанию занятий.
Группа «Здоровье»
МБУ «Старт» филиал «Манчажский СОЦ»
Возраст: 50+
Инструктор по спорту: Козлова Ольга Ивановна
Расписание: Понедельник, среда, пятница – с 16.00 ч. – 19.00ч.
Занятия включают в себя: ритмику, адаптивную гимнастику, элементы пилатеса, ОФП, элементы йоги, скандинавская ходьба, занятия на степах, занятия на фитболах.
Занимаясь в группе люди старшего возраста:
- укрепляют и сохраняют здоровье;
- осваивают новые ритмические движения;
- чувствуют прилив сил и энергии;
- уменьшается болезненные ощущения (в суставах, пояснице)
Бадминтон - развивает силу, выдержку, ловкость, выносливость и скорость мышления.
Олимпийский вид спорта. Динамичная и высокоатлетическая игра.
Филиал «Манчажский СОЦ»
Приглашает мальчиков и девочек с 7 лет в секцию бадминтона, не имеющих противопоказаний врача.
Время занятий - по расписанию.
с.Манчаж ул. Школьная д.15
Инструктор - Куляшова Юлия Викторовна
тел. (34391) 3-32-47, моб. +7 953 382 21 03
САМБО
Инструктор – Куляшов Михаил Германович, рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7-953-603-02-02. email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. группа вконтакте https://vk.com/club173584416
Основные цели тренировки - углубленное овладение технико-тактическим арсеналом борьбы самбо.
Основные задачи: укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие подростков; улучшение скоростно-силовой подготовки спортсменов с учетом формирования основных навыков.
На занятия принимаются дети от 6-ти лет, не имеющие противопоказаний врача. Для того чтоб начать заниматься в секции самбо, нужно:
1. Ознокомится с расписанием занятий.
2. Посетить врача по месту жительства и взять справку о том, что нет противопоказаний для занятий самбо.
3. Прийти на занятие и заполнить заявление. Дальнейшие действия вам расскажет инструктор. Группы формируются в зависимости от числа и возраста занимающихся. Время тренировок – согласно расписания занятий.