Настольный теннис 
Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная, игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатый тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.
Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие и способствует укреплению здоровья, воспитанию специальных способностей (гибкости, быстроты, выносливости, равновесия, координационных способностей) и совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
На занятия принимаются дети с 8 лет, не имеющих противопоказания врача.
Время занятий по расписанию.
Инструктор - Кислицын Владимир Андреевич
Рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7 902-266-70-74
с. Манчаж ул. Школьная, 15
Секция «Волейбола»
«Привить любовь к волейболу у игроков, которые пришли на тренировки волейбола!»
Волейбол – одно из эффективных средств физического воспитания.
Он позволяет укреплять здоровье, закаливать организм занимающихся, содействовать их всестороннему развитию и привитию им
жизненно важных двигательных навыков.фективных средств физического воспитания.
Своим тренировочным процессом показывать, что волейбол на любительском уровне может находиться на одном уровне с учебой, счастливым времяпрепровождением, новыми знакомствами, отличным активным отдыхом и разгрузкой после очередного трудового дня.
И как один из видов спорта, волейбол позволяет поддерживать в тонусе здоровье человека, занимаясь два-три раза в неделю этим прекрасным видом спорта.
Занятия проходят в спортивном зале филиала "Манчажский СОЦ" по адресу:
С. Манчаж, ул. Школьная, 15, тел. 8(34391)-33-2-47,
email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., сайт www.mu-soc.ru
Инструктор – Кардашин Сергей Иванович, тел. +7-950-644-52-06
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Фитнес для детей способствует поддержанию и укреплению состояния здоровья.
В него входят элементы аэробики, хореографии и гимнастики. Такие занятия улучшают координацию, ловкость, пластичность, чувство ритма, развивают выносливость.
Упражнения помогут предупредить возникновение плоскостопия, подкорректировать осанку ребенка,
исправить проблемы опорно-двигательного аппарата, а также укрепить органы сердечно-сосудистой системы.
Помимо этого, дети познают возможности своего тела, учат различные движения, что позволяет малышам почувствовать уверенность и привлекательность.
Двигательная активность воздействует на развитие мелкой моторики, работоспособность, улучшает запоминание информации, которую ребенок получает в школе.
Физические упражнения благоприятно влияют на развитие восприятия, внимания, фантазии, памяти и так далее.
Конечно, занятия для малышей проводятся в игровой форме, поэтому деткам весело и не скучно, помимо фитнеса мы находим и много других увлекательных занятий, играем в подвижные и настольные игры, проводим между собой соревнования и веселые старты.
Занятия проводятся в 
д.Кадочниково,
ул.Трактовая, д.3.
Инструктор по спорту:
Просвирнина Елена Васильевна
тел. 89506558272
Секция «Футбол»
Инструкторы по футболу:
Желтышев Александр Иванович (8 982 634 90 12).
Основной целью деятельности секции «Футбол» является: развитие физической культуры и спорта в Артинском городском округе, через занятия футболом и мини-футболом, сохранение и укрепление межтерриториального спортивного сотрудничества.
Вовлечение подростков в мир футбола позволяет повысить их физическое воспитание, сформировать здоровый образ жизни, совершенствовать их двигательную активность.
При поступлении на секцию «Футбол» необходим следующий пакет документов:
- заявление родителя (законного представителя);
- медицинская справка о состоянии здоровья.
Возрастная категория занимающихся в секции «Футбол»:
Дети: с 7 лет до 18 лет.
Время тренировок согласно расписанию занятий.
Группа «Здоровье»
МБУ «Старт» филиал «Манчажский СОЦ»
Возраст: 50+
Инструктор по спорту: Козлова Ольга Ивановна
Расписание: Понедельник, среда, пятница – с 16.00 ч. – 19.00ч.
Занятия включают в себя: ритмику, адаптивную гимнастику, элементы пилатеса, ОФП, элементы йоги, скандинавская ходьба, занятия на степах, занятия на фитболах.
Занимаясь в группе люди старшего возраста:
- укрепляют и сохраняют здоровье;
- осваивают новые ритмические движения;
- чувствуют прилив сил и энергии;
- уменьшается болезненные ощущения (в суставах, пояснице)
Бадминтон - развивает силу, выдержку, ловкость, выносливость и скорость мышления.
Олимпийский вид спорта. Динамичная и высокоатлетическая игра.
Филиал «Манчажский СОЦ»
Приглашает мальчиков и девочек с 7 лет в секцию бадминтона, не имеющих противопоказаний врача.
Время занятий по расписанию.
с.Манчаж ул. Школьная д.15
Инструктор - Куляшова Юлия Викторовна
тел. (34391) 3-32-47, моб. +7 953 382 21 03
Warning: No images in specified directory. Please check the directory!
Debug: specified directory - http://mu-soc.ru/images/joomgallery/originals/_2/_10/____-_2019_35:::1:
САМБО
Инструктор – Куляшов Михаил Германович, рабочий тел. (34391) 3-32-47, моб. +7-953-603-02-02. email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. группа вконтакте https://vk.com/club173584416
Основные цели тренировки - углубленное овладение технико-тактическим арсеналом борьбы самбо.
Основные задачи: укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие подростков; улучшение скоростно-силовой подготовки спортсменов с учетом формирования основных навыков.
На занятия принимаются дети от 6-ти лет, не имеющие противопоказаний врача. Для того чтоб начать заниматься в секции самбо, нужно:
1. Ознокомится с расписанием занятий.
2. Посетить врача по месту жительства и взять справку о том, что нет противопоказаний для занятий самбо.
3. Прийти на занятие и заполнить заявление. Дальнейшие действия вам расскажет инструктор. Группы формируются в зависимости от числа и возраста занимающихся. Время тренировок – согласно расписания занятий.